为帮助学生关注心理健康，增强心理素质，11月2日下午两点半，我院于黄仲贤报告厅召开“成为新时代下心理健康的第一责任人”主题心理健康讲座。此次讲座由校心理发展指导中心专任教师、国家二级心理咨询师孙洁老师主讲，辅导员陈彩蓉主持，我院共200余名学生参加讲座。
讲座内容围绕生涯之学、心理健康、答疑分享三个方面展开。孙老师形容职业生涯是带着“未知、冒险、奋进、向上”飞奔的战车，提出大学四年是人生的关键时期，站在生涯的高度上看待心理健康可以从九个方面做好规划和准备。正接着，孙老师就学习进修、职业发展、社会服务、家庭生活、人际交往、个人情感、经济财富、休闲娱乐、身心健康九个方面逐一为学生进行讲解，引发了在场同学们的思考。
其中，孙老师在学习进修方面提出学习是大学生最主要的任务之一，好的学习不是一蹴而就的，拉开差距的是优秀的学习习惯。而在家庭生活方面，孙老师列举了三种不同的家庭相处模式，以动画短片《包宝宝》引发同学们对中国式亲情和教育的思考，并由此强调每一种家庭不同的相处模式，造就孩子的性格也不一样。除此之外，孙老师就如何平衡学业和家庭、维系良好的亲子关系、建立和谐的家庭生活提出了宝贵的建议。讲座结束后，孙老师耐心地为有需要的同学答疑解惑。
本次心理健康讲座为同学们提供了一个了解和学习心理健康知识的机会，给予了同学们充分的关注和支持，促进了学生们的心灵成长，为构建一个更加健康积极向上的大学环境做出了贡献。
