10月20日晚,我院组织各班级于理工5楼教室开展以“心灵手作——愈见‘泥’自己”为主题的心理健康科普宣教活动。
活动伊始,各班心理委员围绕2024年世界精神卫生日主题“共建共治共享,同心健心安心”,向同学们进行了心理健康和精神卫生的知识科普。接着通过破冰游戏,迅速拉近了同学们之间的距离,营造了一个轻松愉快的氛围。在“盲人”泥塑接力过程中,各组成员相互配合,即使戴上了眼罩,他们也能以心灵为画板,“捏造”出独属于他们内心的世界,倾听心灵的碰撞之音。除小组合作外,个人作品是最佳的心灵映射。每一次揉搓和塑造都是一场与自己灵魂的对话,满满当当的画板,是每位同学想法和创意的体现,叙说着背后的“故事”。最后,大家高举手中画框,与“‘泥’自己”合拍,定格美好的瞬间。
活动在轻松愉快的氛围中圆满落下帷幕,同学们不仅体验到了前所未有的放松与释放,还学会了用非语言的方式表达复杂的情绪,找到内在的平静与喜悦,同时进一步提升了同学们的心理健康与团队协作能力。
未来,我院将继续依托“10.10世界精神卫生日”、5·25心理健康教育活动月等活动和时间节点,多渠道、多形式开展心理健康教育,五育并举护航学生心理健康成长。
(供稿:学院自律会王冰冰)